人生就像波浪线，有高峰和低谷，或许是生活太现实，命运太无奈，有的人面对低谷意志消沉颓废，迷茫无助又抱怨，而强大的人，面对低谷沉着冷静，乐观积极，找到方法自救，真正走出低谷。那么大家在人生最难熬低谷的日子，是什么激励自己扛过来的呢?
人生最难熬低谷的日子
1、接受痛苦，正视失败
很多时候，我们的痛苦并不来源于失败本身，而是来源于对失败的无法承受，想要面对痛苦，最好的态度就是学会坦诚接受，正视自己的失败。
反观那些不愿意接受痛苦的人，他们承担着生活中的狂风暴雨，却选择顶风而上，根本没有想过放松自己或这个角落躲避一会儿。那些无法击溃你的苦难固然会让你更加坚强，但这个过程却会让你痛不欲生。有的时候，急流勇退也是一种智慧。
编者曰：面对生活中的痛苦和失败，你首先要做的并不是反抗，而是接受。一个人成长的最好智慧，就是学会了与时间做朋友，在默默疗伤的同时，不放弃自我成长。痛苦终将过去，你要做的也只是等待而已。
2、思考痛苦，让苦难变成你生命中的财富
在生活中，我们每个人都会经历痛苦，但痛苦的真正价值并非苦难本身，而是它背后深藏的教训与经验。如果在人生低谷时你不懂思考，那么苦难就只能是苦难，可如果你学会了思考，那么苦难就会成为经验和智慧，成为你生命中的财富。
当你能在人生低谷时依旧保持冷静、保持冷静时，你就学会了与苦难和谐相处。思考痛苦，其实也是减轻痛苦的一种方式，用这种思考减少身体和精神的打击，你的痛苦才能在有限的生命中变得更加深刻与厚重。
编者曰：想要磨砺心性，必先经受苦难，学会与痛苦和平相处，这是一种坚强与智慧，当你能做到这一点时，生命中也就没有什么难关是你不能跨越的。
3、学会发泄，把痛苦踩在脚下
当你非常痛苦、悲伤的时候，不妨大哭一场;当你极度愤怒的时候，不妨找个沙包好好发泄一番。在这个社会上生存，我们没必要过分压抑自己的情绪，适当的宣泄与爆发，都可以让我们内心得到片刻的安宁。
经常有人说：男儿有泪不轻弹，可却有人忘了后半句：只因未到伤心处。快乐时的欢笑，悲伤时的眼泪，这些都是一个人正常的情绪反应，不是说男人就应该像块铁板，永远强忍不能落泪。只有你学会坦然，不要压抑自己的情绪，才有机会把痛苦踩在脚下。
编者曰：真正的强者并非可以击败痛苦，而是懂得与痛苦和谐相处。无论发生什么样的事，他们都能用最合理的情绪去应对，不管愤怒还是眼泪，在梦醒之后，他们还会整理行囊，神采奕奕去面对未来的生活。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，避免苦难是一种聪明，可承受苦难却是一种智慧。记得曾几何时，我在《银魂》里看到过这样一段话，作为结尾，送给各位：
眼泪这东西啊，是流出来就能把辛酸和悲伤都冲走的好东西。可等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪，所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行……
提到荷里活著名女演员安妮海瑟薇 (Anne Hathaway)，想必大家都会想到她多套深入民心的经典作品，就好像《穿普拉达的女王》、《公主日记》等等，其中参演翻拍名著小说《悲惨世界》的电影作品更让她登上事业高峰，让她赢得多个“最佳女配角”的奖项～可是日前接受新电影《宁静》(Serenity)宣传采访时，Anne Hathaway就表示这部代表作为她带来的却是“人生最黑暗的低潮期”!
素来有“甜心美人”之称的Anne Hathaway因着标致出众的美貌及甜美高贵的气质，深得大家的喜爱，而她更是一名实力派女演员，多次以出色的演技征服观众!
不知道大家还记得Anne Hathaway在电影版《悲惨世界》的演出吗?当时她出演工厂女工“芳婷”一角，一个被残酷社会遗弃的可怜女人，孤身在生活中挣扎求存，为了养活女儿珂赛特，被工厂解雇后不得不去当妓女维生～
当时Anne Hathaway为了演活这样悲惨的角色，除了剃掉大半头发，更是狠下心肠在两周内瘦下足足12公斤，让原本身材就已经纤瘦的她更显得瘦骨嶙峋，这样专业的表现让大家不得不佩服她为电影的付出，而最后她的努力也没有白费，精湛的演出为她带来4个“最佳女配角”的奖项!
可是Anne Hathaway却坦言在外界眼中她登上了事业高峰，真正的她其实却饱受着煎熬，陷入了人生的低谷!原来当时这样疯狂瘦身为身体带来了极大伤害，加上出演的角色又有如此黑暗的人物设定，这让她不论在身体状况，还是情绪上都呈现相当糟糕的状态，长期维持焦虑及失落的情绪，让她感到十分痛苦～
Anne Hathaway更表示直到踏上颁奖台领奖时，她的状态仍旧无法完全恢复，本应感受得到的喜悦之情更化为了悲伤绝望!虽然身穿昂贵的华衣美服领奖，可是却因为是靠着这样悲惨的角色获奖感到很讽刺，毕竟在现实世界真的有这些人的存在，可是在台上仍然要强撑著并假装很“高兴”～
想不到她强颜欢笑的模样就被网民质疑表现“虚伪”、“缺乏真实”，当时更涌现了一大群“Hathahaters”狙击她，让本来心理状态已经相当脆弱的Anne Hathaway更加难挨～
所幸的是Anne Hathaway最终也依靠着坚强的意志挨过那段艰辛的岁月，她同时说：“假若重头来过，也许会作出不一样的选择!”～有时演员为了完美诠释角色都很容易让自己的身体及心理承受巨大伤害，虽然他们敬业的态度让人佩服，但同时让人更心疼他们的付出～只希望观众们能多多体谅演员们的努力，多一点赞美，少一点批评!
人生最难熬低谷的日子
1、日图三餐，夜图一眠，这是人们吊在嘴边的一句实在话，真正的人，我想谁也不会这么简单地活着，人总得要为自己的今后做点打算，为个人的人生价值奉献点必然的付出和劳动，说白了，徒劳的日子，如果找不到前途的混着，心里总不是滋味，心中的委屈无以言表。
2、人活在世，谁都会遭遇心理上的低谷和经历生活的低潮，谁都曾一度消沉、萎靡不振。无论把人生作何比喻，从规律上讲，任何事物都是呈螺旋形完美向前发展的。若把人生比花园，也不可能每天相貌，有春的众花夺艳，也有秋的萧条凄清;有夏的艳阳照热土，也有冬的雪花结花枝。把人生比明月，可月他有着阴晴圆缺。
3、生活若只如初见，所有往事都化为红尘一笑，只在那堪回首时留着初见到时的天使般、倾情。忘却或许有过的背叛、伤怀、无奈与悲哀，看透人生的此起彼伏、跌跌撞撞、分分合合，一直保护坚守优雅超然人生，这是何等的美妙的人生境界。
4、时光飞逝，青苔长满了老屋雏鹰远飞，阔别熟悉的欢笑再回首，回去的路已悄然而逝烟云匆匆，承载着熟悉的梦教诲如斯，依旧响彻耳旁人已远去，永久的分离在二人时空愿你在那一片天地快乐安乐，你送我的第一件礼物就是唯一一件礼物，我还留着。
5、弹指时光成一瞬，几多惆怅化无言。夜影泪雨人无言，月下伊人待流连。往昔甜苦泣自忆，无痕流风拂青丝。安能抚落眸下泪，可否忘却此间尘。流血千里帝王路，执手半生红颜误。
6、深秋还没有半点踪影，叶儿已黄了不少。太阳底下的，好多人正张大着人们看不见的嘴，拼命吞吐着热气。吞吐了热气，水分蒸发得更厉害。叶子，一片接着一片的，焦黄得更多了。辛勤的园丁们，该好好浇灌浇灌他们些水吧。
"人无千日好，花无百日红"，一个人的前途，如同海上的浪潮起起落落，时有低潮，时有高潮。
其实，人生的低谷并没有我们想象中的那么可怕，只要鼓起勇气，努力调节心情，坚强面对，我们甚至可以利用逆境，打造出一个全新的自己。
在人生的低谷，咬紧牙关
人生不如意事十之八九，面对困境，别人能给予的帮忙有限，主要的还是靠自己。汉朝司马迁受阉刑之苦，奇耻大辱，却咬紧牙根完成《史记》。
隋朝静琬大师为保存法宝，咬紧牙根雕刻《房山石经》，留下了世界上最大一部石书。
古来大德圣贤成就的背后，无不来自一股对理想的坚持。咬紧牙根，就能激发潜能，增加力量，勇往向前。
在人生的低谷，学会经营
低谷永远不会消失，只会不断出现，无论你处在人生哪个阶段，都有可能面临新的困境。
新东方英语的创始人俞敏洪，在北大求学时，因为样貌不太出众，学习也不如班里的同学成绩好，大家都很排斥他。
这一段日子俞敏洪的内心无比孤独，但他没有轻言放弃。而是转而把时间都放到图书馆里。大学的时间里，俞敏洪读了海量的书籍。
后来，他创业成功，身价百亿，回想起那段无人问津的日子，他说道：“感谢那段时光，让自己用读书经营了自己的底蕴，修炼了自己的气度。”
任何成功，都不是平白无故的，那些善于在低处经营的人，最后往往能到达人生的高处。
在人生的低谷，顺其自然
处于人生的低谷，我们往往会觉得很焦躁，会有很多抱怨，抱怨时不待我，抱怨天意弄人。
其实，若是静下心想想，你会发觉，抱怨是没有任何用的，反倒会让自己越来越负面消极;不如静下心，做好当下的事情，总结经验，再度出发。
曾经听过这样一个故事：
一个小男孩觉得院子里太单调了，就买了很多草籽，撒在院子里希望明年春天，院子里能有一片绿意。
谁知道撒的途中起风了，吹走了很多草籽，小男孩心里异常失落。
爷爷看他这副模样，却不以为意地说：“吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。担什么心呢?”
草籽撒下了之后，夜里又下起了大雨，小男孩一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被冲走。
第二天早上，他早早跑出了房间，果然地上的草籽都不见了。于是他马上跑进爷爷的房间说：“爷爷，昨晚一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀?”
爷爷依然不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里就在哪里发芽。”
不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。
小男孩高兴的对爷爷说：“爷爷，太好了，我种的草长出来了!”
其实，小男孩撒草籽遇上的问题，就如我们遇上的人生困境一样，百般思量，千种纠结，却不如做好当下的事情，顺其自然;当你安之若素，平心静气时，柳暗花明也会很快不期而遇。
人生的低谷，每个人都会遇见;当我们面临人生的低谷时，一定要相信，每一次跌落，都不是白白掉进去的，每一次跌落，你都可以从人生的低谷当中看到向上的力量。
当你摔疼了，痛哭了，你的每次痛哭都会成为你向上的力量。
人是会反省的，每次的反省都会让你变得更强大，你所经历的每一件坏事，都有可能会影响你的前路。
那些杀不死你的，都会让你更加强大。
人生的低谷，也犹如弹簧，不到最后一刻，你都不知道自己会弹得多高。
挫折就是一道残酷的生存考验，关键在于你有没有借助它成就自己。
也许，人生的低谷中有很多猛兽，你只能去猜测;谁都不愿意停留的低谷，谁知道会不会有什么灵丹妙药呢?
谁都不想去经历人生的低谷，但万一你真的来到了人生的低谷，请不要害怕;
因为要始终坚信，风雨过后，最美的彩虹一定在等着你。
人生于世，谁都无法保证自己能一帆风顺，虽然生活的本质是追求快乐，但当我们面临生活中的那些苦难与挫折时，巨大的挫败感还是会让我们痛彻心扉，难以承受。
一帆风顺的人生固然快乐，可日子过得越是平顺，人的内心就会变得越是慵懒、脆弱。相反，当我们在人生低谷承受痛苦的时候，内心却会一点点因为磨砺而变得更加坚强，当你的内心足够强大的时，人生自然会开始走上坡路。在人生低谷时，优先做好这3件“小事”，你的内心自然会越来越强大!
人生就像波浪线，有高峰和低谷，或许是生活太现实，命运太无奈，有的人面对低谷意志消沉颓废，迷茫无助又抱怨，而强大的人，面对低谷沉着冷静，乐观积极，找到方法自救，真正走出低谷。那么大家在人生最难熬低谷的日子，是什么激励自己扛过来的呢?
人生最难熬低谷的日子
1、接受痛苦，正视失败
很多时候，我们的痛苦并不来源于失败本身，而是来源于对失败的无法承受，想要面对痛苦，最好的态度就是学会坦诚接受，正视自己的失败。
反观那些不愿意接受痛苦的人，他们承担着生活中的狂风暴雨，却选择顶风而上，根本没有想过放松自己或这个角落躲避一会儿。那些无法击溃你的苦难固然会让你更加坚强，但这个过程却会让你痛不欲生。有的时候，急流勇退也是一种智慧。
编者曰：面对生活中的痛苦和失败，你首先要做的并不是反抗，而是接受。一个人成长的最好智慧，就是学会了与时间做朋友，在默默疗伤的同时，不放弃自我成长。痛苦终将过去，你要做的也只是等待而已。
2、思考痛苦，让苦难变成你生命中的财富
在生活中，我们每个人都会经历痛苦，但痛苦的真正价值并非苦难本身，而是它背后深藏的教训与经验。如果在人生低谷时你不懂思考，那么苦难就只能是苦难，可如果你学会了思考，那么苦难就会成为经验和智慧，成为你生命中的财富。
当你能在人生低谷时依旧保持冷静、保持冷静时，你就学会了与苦难和谐相处。思考痛苦，其实也是减轻痛苦的一种方式，用这种思考减少身体和精神的打击，你的痛苦才能在有限的生命中变得更加深刻与厚重。
编者曰：想要磨砺心性，必先经受苦难，学会与痛苦和平相处，这是一种坚强与智慧，当你能做到这一点时，生命中也就没有什么难关是你不能跨越的。
3、学会发泄，把痛苦踩在脚下
当你非常痛苦、悲伤的时候，不妨大哭一场;当你极度愤怒的时候，不妨找个沙包好好发泄一番。在这个社会上生存，我们没必要过分压抑自己的情绪，适当的宣泄与爆发，都可以让我们内心得到片刻的安宁。
经常有人说：男儿有泪不轻弹，可却有人忘了后半句：只因未到伤心处。快乐时的欢笑，悲伤时的眼泪，这些都是一个人正常的情绪反应，不是说男人就应该像块铁板，永远强忍不能落泪。只有你学会坦然，不要压抑自己的情绪，才有机会把痛苦踩在脚下。
编者曰：真正的强者并非可以击败痛苦，而是懂得与痛苦和谐相处。无论发生什么样的事，他们都能用最合理的情绪去应对，不管愤怒还是眼泪，在梦醒之后，他们还会整理行囊，神采奕奕去面对未来的生活。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，避免苦难是一种聪明，可承受苦难却是一种智慧。记得曾几何时，我在《银魂》里看到过这样一段话，作为结尾，送给各位：
眼泪这东西啊，是流出来就能把辛酸和悲伤都冲走的好东西。可等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪，所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行……
提到荷里活著名女演员安妮海瑟薇 (Anne Hathaway)，想必大家都会想到她多套深入民心的经典作品，就好像《穿普拉达的女王》、《公主日记》等等，其中参演翻拍名著小说《悲惨世界》的电影作品更让她登上事业高峰，让她赢得多个“最佳女配角”的奖项～可是日前接受新电影《宁静》(Serenity)宣传采访时，Anne Hathaway就表示这部代表作为她带来的却是“人生最黑暗的低潮期”!
素来有“甜心美人”之称的Anne Hathaway因着标致出众的美貌及甜美高贵的气质，深得大家的喜爱，而她更是一名实力派女演员，多次以出色的演技征服观众!
不知道大家还记得Anne Hathaway在电影版《悲惨世界》的演出吗?当时她出演工厂女工“芳婷”一角，一个被残酷社会遗弃的可怜女人，孤身在生活中挣扎求存，为了养活女儿珂赛特，被工厂解雇后不得不去当妓女维生～
当时Anne Hathaway为了演活这样悲惨的角色，除了剃掉大半头发，更是狠下心肠在两周内瘦下足足12公斤，让原本身材就已经纤瘦的她更显得瘦骨嶙峋，这样专业的表现让大家不得不佩服她为电影的付出，而最后她的努力也没有白费，精湛的演出为她带来4个“最佳女配角”的奖项!
可是Anne Hathaway却坦言在外界眼中她登上了事业高峰，真正的她其实却饱受着煎熬，陷入了人生的低谷!原来当时这样疯狂瘦身为身体带来了极大伤害，加上出演的角色又有如此黑暗的人物设定，这让她不论在身体状况，还是情绪上都呈现相当糟糕的状态，长期维持焦虑及失落的情绪，让她感到十分痛苦～
Anne Hathaway更表示直到踏上颁奖台领奖时，她的状态仍旧无法完全恢复，本应感受得到的喜悦之情更化为了悲伤绝望!虽然身穿昂贵的华衣美服领奖，可是却因为是靠着这样悲惨的角色获奖感到很讽刺，毕竟在现实世界真的有这些人的存在，可是在台上仍然要强撑著并假装很“高兴”～
想不到她强颜欢笑的模样就被网民质疑表现“虚伪”、“缺乏真实”，当时更涌现了一大群“Hathahaters”狙击她，让本来心理状态已经相当脆弱的Anne Hathaway更加难挨～
所幸的是Anne Hathaway最终也依靠着坚强的意志挨过那段艰辛的岁月，她同时说：“假若重头来过，也许会作出不一样的选择!”～有时演员为了完美诠释角色都很容易让自己的身体及心理承受巨大伤害，虽然他们敬业的态度让人佩服，但同时让人更心疼他们的付出～只希望观众们能多多体谅演员们的努力，多一点赞美，少一点批评!
人生最难熬低谷的日子
1、日图三餐，夜图一眠，这是人们吊在嘴边的一句实在话，真正的人，我想谁也不会这么简单地活着，人总得要为自己的今后做点打算，为个人的人生价值奉献点必然的付出和劳动，说白了，徒劳的日子，如果找不到前途的混着，心里总不是滋味，心中的委屈无以言表。
2、人活在世，谁都会遭遇心理上的低谷和经历生活的低潮，谁都曾一度消沉、萎靡不振。无论把人生作何比喻，从规律上讲，任何事物都是呈螺旋形完美向前发展的。若把人生比花园，也不可能每天相貌，有春的众花夺艳，也有秋的萧条凄清;有夏的艳阳照热土，也有冬的雪花结花枝。把人生比明月，可月他有着阴晴圆缺。
3、生活若只如初见，所有往事都化为红尘一笑，只在那堪回首时留着初见到时的天使般、倾情。忘却或许有过的背叛、伤怀、无奈与悲哀，看透人生的此起彼伏、跌跌撞撞、分分合合，一直保护坚守优雅超然人生，这是何等的美妙的人生境界。
4、时光飞逝，青苔长满了老屋雏鹰远飞，阔别熟悉的欢笑再回首，回去的路已悄然而逝烟云匆匆，承载着熟悉的梦教诲如斯，依旧响彻耳旁人已远去，永久的分离在二人时空愿你在那一片天地快乐安乐，你送我的第一件礼物就是唯一一件礼物，我还留着。
5、弹指时光成一瞬，几多惆怅化无言。夜影泪雨人无言，月下伊人待流连。往昔甜苦泣自忆，无痕流风拂青丝。安能抚落眸下泪，可否忘却此间尘。流血千里帝王路，执手半生红颜误。
6、深秋还没有半点踪影，叶儿已黄了不少。太阳底下的，好多人正张大着人们看不见的嘴，拼命吞吐着热气。吞吐了热气，水分蒸发得更厉害。叶子，一片接着一片的，焦黄得更多了。辛勤的园丁们，该好好浇灌浇灌他们些水吧。
"人无千日好，花无百日红"，一个人的前途，如同海上的浪潮起起落落，时有低潮，时有高潮。
其实，人生的低谷并没有我们想象中的那么可怕，只要鼓起勇气，努力调节心情，坚强面对，我们甚至可以利用逆境，打造出一个全新的自己。
在人生的低谷，咬紧牙关
人生不如意事十之八九，面对困境，别人能给予的帮忙有限，主要的还是靠自己。汉朝司马迁受阉刑之苦，奇耻大辱，却咬紧牙根完成《史记》。
隋朝静琬大师为保存法宝，咬紧牙根雕刻《房山石经》，留下了世界上最大一部石书。
古来大德圣贤成就的背后，无不来自一股对理想的坚持。咬紧牙根，就能激发潜能，增加力量，勇往向前。
在人生的低谷，学会经营
低谷永远不会消失，只会不断出现，无论你处在人生哪个阶段，都有可能面临新的困境。
新东方英语的创始人俞敏洪，在北大求学时，因为样貌不太出众，学习也不如班里的同学成绩好，大家都很排斥他。
这一段日子俞敏洪的内心无比孤独，但他没有轻言放弃。而是转而把时间都放到图书馆里。大学的时间里，俞敏洪读了海量的书籍。
后来，他创业成功，身价百亿，回想起那段无人问津的日子，他说道：“感谢那段时光，让自己用读书经营了自己的底蕴，修炼了自己的气度。”
任何成功，都不是平白无故的，那些善于在低处经营的人，最后往往能到达人生的高处。
在人生的低谷，顺其自然
处于人生的低谷，我们往往会觉得很焦躁，会有很多抱怨，抱怨时不待我，抱怨天意弄人。
其实，若是静下心想想，你会发觉，抱怨是没有任何用的，反倒会让自己越来越负面消极;不如静下心，做好当下的事情，总结经验，再度出发。
曾经听过这样一个故事：
一个小男孩觉得院子里太单调了，就买了很多草籽，撒在院子里希望明年春天，院子里能有一片绿意。
谁知道撒的途中起风了，吹走了很多草籽，小男孩心里异常失落。
爷爷看他这副模样，却不以为意地说：“吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。担什么心呢?”
草籽撒下了之后，夜里又下起了大雨，小男孩一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被冲走。
第二天早上，他早早跑出了房间，果然地上的草籽都不见了。于是他马上跑进爷爷的房间说：“爷爷，昨晚一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀?”
爷爷依然不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里就在哪里发芽。”
不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。
小男孩高兴的对爷爷说：“爷爷，太好了，我种的草长出来了!”
其实，小男孩撒草籽遇上的问题，就如我们遇上的人生困境一样，百般思量，千种纠结，却不如做好当下的事情，顺其自然;当你安之若素，平心静气时，柳暗花明也会很快不期而遇。
人生的低谷，每个人都会遇见;当我们面临人生的低谷时，一定要相信，每一次跌落，都不是白白掉进去的，每一次跌落，你都可以从人生的低谷当中看到向上的力量。
当你摔疼了，痛哭了，你的每次痛哭都会成为你向上的力量。
人是会反省的，每次的反省都会让你变得更强大，你所经历的每一件坏事，都有可能会影响你的前路。
那些杀不死你的，都会让你更加强大。
人生的低谷，也犹如弹簧，不到最后一刻，你都不知道自己会弹得多高。
挫折就是一道残酷的生存考验，关键在于你有没有借助它成就自己。
也许，人生的低谷中有很多猛兽，你只能去猜测;谁都不愿意停留的低谷，谁知道会不会有什么灵丹妙药呢?
谁都不想去经历人生的低谷，但万一你真的来到了人生的低谷，请不要害怕;
因为要始终坚信，风雨过后，最美的彩虹一定在等着你。
人生于世，谁都无法保证自己能一帆风顺，虽然生活的本质是追求快乐，但当我们面临生活中的那些苦难与挫折时，巨大的挫败感还是会让我们痛彻心扉，难以承受。
一帆风顺的人生固然快乐，可日子过得越是平顺，人的内心就会变得越是慵懒、脆弱。相反，当我们在人生低谷承受痛苦的时候，内心却会一点点因为磨砺而变得更加坚强，当你的内心足够强大的时，人生自然会开始走上坡路。在人生低谷时，优先做好这3件“小事”，你的内心自然会越来越强大!
