红小豆和赤小豆的区别 红豆和赤小豆哪个祛湿好
大家都知道多吃豆类对身体有好处，可以去湿气。豆类也有好多种类，红豆，赤小豆，黑豆，黄豆等等。那么大家知道红小豆和赤小豆的区别在哪里吗?这两种豆哪一种比较祛湿呢? 红小豆和赤小豆的区别 一、红小豆和赤小豆的区别 赤小豆和红豆其实是都是豆科豇豆属赤小豆的种子，二者的营养成分相似，但是在外形、颜色、口感质地、功效、价格上存在差异。 1
2019-11-11
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