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红小豆和赤小豆的区别 红豆和赤小豆哪个祛湿好

大家都知道多吃豆类对身体有好处，可以去湿气。豆类也有好多种类，红豆，赤小豆，黑豆，黄豆等等。那么大家知道红小豆和赤小豆的区别在哪里吗?这两种豆哪一种比较祛湿呢? 红小豆和赤小豆的区别 　　一、红小豆和赤小豆的区别 　　赤小豆和红豆其实是都是豆科豇豆属赤小豆的种子，二者的营养成分相似，但是在外形、颜色、口感质地、功效、价格上存在差异。 　　1

女性去湿气最快的办法

女性去湿气最快的办法 根据一项科学调查表明，湿气影响最大的还是女人，有些女性一旦有湿气，冬天就会变得尤其怕冷，而且有些肥胖的女性之所以体重飙升就是因为体内有大量的湿气存在。对于女性来说，去湿气最快的方法就是药物和饮食的结合治疗，下面小编就为你推荐几个去湿气女性必吃的水果和食物。 女性必吃的6除湿水果 1、木瓜 木瓜具有健脾和胃的功效，还能够帮助消化，女性湿气重可以适当吃些木瓜