情商高低,直接影响你的朋友圈质量,更关乎你的人际关系好坏!拥有高情商的人一个显著特征就是会说话!那么怎么样做个情商高的人呢?高情商的人为人处事的方法有哪些?1、适当沉默2、保持冷静3、学会低头4、不要后悔5、适当单纯6、掌控情绪……情商高,只能表明一个人“会说话”,会倾听对方并且理解对方,然后在适当的时机说出了适当的语句,情商高的人比智商高的人更容易获得成功。
怎么样做个情商高的人

高情商的人,遇人处事的6种方法!在我们日常生活中,因为高智商的普遍,所以高情商就具有了明显的优势,高情商并不代表高智商,有的人认为情商高是虚伪,是圆滑,其实这样的理解是错误的,情商高,只能表明一个人“会说话”,会倾听对方并且理解对方,然后在适当的时机说出了适当的语句,情商高的人比智商高的人更容易获得成功。下面我为大家列举几条高情商的人遇人处事方法:
1、适当沉默
“沉默是金”,这里的金并不一定是金银珠宝,而是道德品行。当被人误解时,情商高的人并不一定会一件一件的解释,因为不是所有的是与非都是可以解释清楚的,多说无益,有些时候,沉默就是最好的解释,解决不了的问题,就让时间去将它沉淀。
2、保持冷静
人生没有一帆风顺,跌宕起伏的人生才会变得多姿多彩,当你跌入人生谷底或遭遇困难危机时,要保持冷静,冷静的面对,才会更快更好的解决问题,消极和冲动只会适得其反。
3、学会低头
在与人交往的过程中,发生冲突和不和是很平常的事,当你和别人意见发生分歧时,不要急着去争辩,因为输赢并不能代表什么,有时候,适当的退让,你会发现,你将获得意想不到的收获。
4、不要后悔
做事经常后悔、抱怨的人,最终只会是一事无成,人生的分岔路口有很多,既然你选择了一个路口,你就应该积极的坚持下去,就算走了弯路,也不要去后悔抱怨,因为这些只是无用功,真正高情商的人,会去反思、总结,吸取失败的教训,为成功积累经验。
5、适当单纯
复杂的社会,让社会中的人也变得复杂了起来。活在当下,却念念不忘过去,又忧心忡忡的担心未来。三个包袱压的你气喘吁吁。有时候保持一份单纯,活在当下,无所谓真假,无所谓是非,这样的人生或许会更轻松、更精彩。
6、掌控情绪
高情商的人,会管理好自己的情绪。在任何场合、做任何事情,都会有条有理、稳扎稳打,情绪的爆发只会只会让你更混乱,与其把时间浪费在情绪上,不如静下心来好好想想解决办法。
如何做个高情商的人?其实很简单!
在十年前,人们通常喜欢用智商来去衡量一个人是否聪明,人生是否有机会走向辉煌,但是随着情商概念的出现和普及,越来越多的迹象表明,情商相比智商,更是主宰人生的重要心理要素。所以,我希望分享一些关于情商的知识让大家能够更好地了解到情商的意义。
关于情商,我们是否想的太简单?
我们不能将情商简单理解为只是一种言语能力或者人际交往的能力,想要评价一个人的情商指数,必须是一个综合的要素,否则,单独的优势内容也将难以支撑起人生的重任。
关于情商,大致可以从这样的几个方面进行评价:自我意识(例如:客观的自我认知、对自身情绪和行为的感知能力)、情绪控制能力、意志力(是否能够有计划、有行动的去长久地执行一个目标)、对人际关系的处理(是否能够较好地感知到他人情绪、是否能够在人际关系中得到自我成长、是否能够较好地处理好人际距离和关系)。
只有符合这些关键点,我们才能更好地评价一个人的情商指数,同时,具备较好地综合能力才能让一个人更好地发挥这些能力以便应用到自身的工作和生活中去。
情商不易,且有且珍惜
具备较高综合情商能力的人真是少之又少,每个人多少都会有一些不同的问题存在,综合上面所说的情商评价关键点,我们就可以看到关于低情商的人都会做哪些事情。
在生活中:
不会安排自己的生活、做事情十分凌乱没有计划性、三分钟热度、以自我为中心、不懂得顾及他人的感受、有情绪就发泄不懂得合理发泄。
在工作中:
无法将工作目标执行到底、不懂得听取别人的意见、喜欢抱怨环境和他人、容易受到情绪影响而懈怠工作、喜欢和同事产生冲突或者拉帮结派、不懂得反思自己导致错误恶性循环等等。
我想,低情商的案例实在太多太多,但是,综合来看,只要是较为容易影响我们自身情绪状态、影响我们人生发展以及人际关系发展的行为,都是低情商的行为;在这个过程中,我们最主要的是需要自我意识的增强和觉醒,只有如此,我们才能更好地让自己意识到问题并且做出积极的改变策略。
很多人都说情商比智商重要,这点我也赞同,但我并不认同他们眼中的“情商”。
情商是什么呢?
情商也叫情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,本质上是我们对于情绪的理解、洞察与掌控。
我们分解一下:
1.自己的情绪;2.别人的情绪;3.了解与洞察;4.管理与应对。
排列组合一下,就成了:
了解自己的情绪;(自我意识)
掌控和管理自己的情绪(自我管理);
了解别人的情绪(同理心、换位思考);
管理和应对别人的情绪。(安慰、共情、感染、鼓舞、召唤)
再加上一个自我管理的升华版本——自我激励:包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力。
好了,这就有五个方面了:
了解自我,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化。它是情感智商的核心;
自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,妥善应对负面情绪,并升华转化为积极正向的情绪;(生气了转念间能抑制住怒气,不冲动、鲁莽行事等等)
自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力;(其实是2的升华:自制、坚持、自我激励)
识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望;(有同理心,能换位思考)
处理人际关系,调控与他人的情绪反应的技巧。(安慰、共情、感染、鼓舞、号召等)
所以,情商低的男性有哪些表现呢?
自以为是,狂妄自大、自视甚高,缺乏自我了解;
易怒、脾气暴躁、冲动、鲁莽行事;
三分钟热情,不能持续努力;
懒散、堕落,不能自我激励,缺乏自制;
马大哈、冷漠、不关心他人需求与感受
非常自我,天上地下唯我独尊,一切我说了算
情商高低,直接影响你的朋友圈质量,更关乎你的人际关系好坏!拥有高情商的人一个显著特征就是会说话!那么怎么样做个情商高的人呢?高情商的人为人处事的方法有哪些?1、适当沉默2、保持冷静3、学会低头4、不要后悔5、适当单纯6、掌控情绪……情商高,只能表明一个人“会说话”,会倾听对方并且理解对方,然后在适当的时机说出了适当的语句,情商高的人比智商高的人更容易获得成功。
怎么样做个情商高的人

高情商的人,遇人处事的6种方法!在我们日常生活中,因为高智商的普遍,所以高情商就具有了明显的优势,高情商并不代表高智商,有的人认为情商高是虚伪,是圆滑,其实这样的理解是错误的,情商高,只能表明一个人“会说话”,会倾听对方并且理解对方,然后在适当的时机说出了适当的语句,情商高的人比智商高的人更容易获得成功。下面我为大家列举几条高情商的人遇人处事方法:
1、适当沉默
“沉默是金”,这里的金并不一定是金银珠宝,而是道德品行。当被人误解时,情商高的人并不一定会一件一件的解释,因为不是所有的是与非都是可以解释清楚的,多说无益,有些时候,沉默就是最好的解释,解决不了的问题,就让时间去将它沉淀。
2、保持冷静
人生没有一帆风顺,跌宕起伏的人生才会变得多姿多彩,当你跌入人生谷底或遭遇困难危机时,要保持冷静,冷静的面对,才会更快更好的解决问题,消极和冲动只会适得其反。
3、学会低头
在与人交往的过程中,发生冲突和不和是很平常的事,当你和别人意见发生分歧时,不要急着去争辩,因为输赢并不能代表什么,有时候,适当的退让,你会发现,你将获得意想不到的收获。
4、不要后悔
做事经常后悔、抱怨的人,最终只会是一事无成,人生的分岔路口有很多,既然你选择了一个路口,你就应该积极的坚持下去,就算走了弯路,也不要去后悔抱怨,因为这些只是无用功,真正高情商的人,会去反思、总结,吸取失败的教训,为成功积累经验。
5、适当单纯
复杂的社会,让社会中的人也变得复杂了起来。活在当下,却念念不忘过去,又忧心忡忡的担心未来。三个包袱压的你气喘吁吁。有时候保持一份单纯,活在当下,无所谓真假,无所谓是非,这样的人生或许会更轻松、更精彩。
6、掌控情绪
高情商的人,会管理好自己的情绪。在任何场合、做任何事情,都会有条有理、稳扎稳打,情绪的爆发只会只会让你更混乱,与其把时间浪费在情绪上,不如静下心来好好想想解决办法。
如何做个高情商的人?其实很简单!
在十年前,人们通常喜欢用智商来去衡量一个人是否聪明,人生是否有机会走向辉煌,但是随着情商概念的出现和普及,越来越多的迹象表明,情商相比智商,更是主宰人生的重要心理要素。所以,我希望分享一些关于情商的知识让大家能够更好地了解到情商的意义。
关于情商,我们是否想的太简单?
我们不能将情商简单理解为只是一种言语能力或者人际交往的能力,想要评价一个人的情商指数,必须是一个综合的要素,否则,单独的优势内容也将难以支撑起人生的重任。
关于情商,大致可以从这样的几个方面进行评价:自我意识(例如:客观的自我认知、对自身情绪和行为的感知能力)、情绪控制能力、意志力(是否能够有计划、有行动的去长久地执行一个目标)、对人际关系的处理(是否能够较好地感知到他人情绪、是否能够在人际关系中得到自我成长、是否能够较好地处理好人际距离和关系)。
只有符合这些关键点,我们才能更好地评价一个人的情商指数,同时,具备较好地综合能力才能让一个人更好地发挥这些能力以便应用到自身的工作和生活中去。
情商不易,且有且珍惜
具备较高综合情商能力的人真是少之又少,每个人多少都会有一些不同的问题存在,综合上面所说的情商评价关键点,我们就可以看到关于低情商的人都会做哪些事情。
在生活中:
不会安排自己的生活、做事情十分凌乱没有计划性、三分钟热度、以自我为中心、不懂得顾及他人的感受、有情绪就发泄不懂得合理发泄。
在工作中:
无法将工作目标执行到底、不懂得听取别人的意见、喜欢抱怨环境和他人、容易受到情绪影响而懈怠工作、喜欢和同事产生冲突或者拉帮结派、不懂得反思自己导致错误恶性循环等等。
我想,低情商的案例实在太多太多,但是,综合来看,只要是较为容易影响我们自身情绪状态、影响我们人生发展以及人际关系发展的行为,都是低情商的行为;在这个过程中,我们最主要的是需要自我意识的增强和觉醒,只有如此,我们才能更好地让自己意识到问题并且做出积极的改变策略。
很多人都说情商比智商重要,这点我也赞同,但我并不认同他们眼中的“情商”。
情商是什么呢?
情商也叫情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,本质上是我们对于情绪的理解、洞察与掌控。
我们分解一下:
1.自己的情绪;2.别人的情绪;3.了解与洞察;4.管理与应对。
排列组合一下,就成了:
了解自己的情绪;(自我意识)
掌控和管理自己的情绪(自我管理);
了解别人的情绪(同理心、换位思考);
管理和应对别人的情绪。(安慰、共情、感染、鼓舞、召唤)
再加上一个自我管理的升华版本——自我激励:包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力。
好了,这就有五个方面了:
了解自我,能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化。它是情感智商的核心;
自我管理,调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来,妥善应对负面情绪,并升华转化为积极正向的情绪;(生气了转念间能抑制住怒气,不冲动、鲁莽行事等等)
自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力;(其实是2的升华:自制、坚持、自我激励)
识别他人的情绪,能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望;(有同理心,能换位思考)
处理人际关系,调控与他人的情绪反应的技巧。(安慰、共情、感染、鼓舞、号召等)
所以,情商低的男性有哪些表现呢?
自以为是,狂妄自大、自视甚高,缺乏自我了解;
易怒、脾气暴躁、冲动、鲁莽行事;
三分钟热情,不能持续努力;
懒散、堕落,不能自我激励,缺乏自制;
马大哈、冷漠、不关心他人需求与感受
非常自我,天上地下唯我独尊,一切我说了算