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如何提高情商的书籍

2019-07-14 18:42 5 阅读

情商毋庸置疑在今天,有着智商不可替代的重要,而且情商高的人在生活中能说会道游刃有余,尽显风采。但大部分人不清楚如何提高情商,即使买书看,也不知道看哪一本才有效果。那么有哪些如何提高情商的书籍呢?今天根据大家的需要整理出一些,仅供参考。

如何提高情商的书籍

在我们的生活中情商决定着很多事情,尤其是在工作和学习上情商就更为重要了。在我经过学生时期,现在又踏入了工作,现在觉得情商真的很重要,以前不觉得很重要,现在觉得没它还真不行,书籍可以帮助我们提高情商,虽然不能迅速提高情商,但可以潜移默化的改变你。

如何提高情商的书籍

第一本 《慢慢来,一切都来得及》

《慢慢来,一切都来得及》这本书读者评分属于高分书籍,这本书主要讲述的是我们怎样才能在强大的压力小捕捉美好的瞬间,这本书会让你更清晰的分析自己的人生规划。作者告诉我们不要一味的只知道追求成功,其实在我们的人生中除了成功还有很多重要的事情,作者告诉我们最重要的是让自己心智成熟起来和追求精神的自由,在现在生活节奏飞快的时代我们不要忘了追求自己精神上的自由,还要努力让自己的心智成熟。这本书不是直接讲情商的,但却是在为提高情商做了很好的铺垫,他起到了缓和的作用,其实这本书里也有讲情商但不是很多。

第二本 《情商:为什么比智商重要》

《情商:为什么比智商重要》这本书是由丹尼尔·戈尔曼创作的,读者评分属于高分书籍,这本书主要告诉我们智商没有很重要而情商比智商重要,这本书告诉我们智商不是在我们的人生中占有主导位置。作者丹尼尔·戈尔曼创作的这本书是很畅销的,并且告诉我们情商和智商是互补的,《情商:为什么比智商重要》这本书对我是很有帮助的,我还把这本书推荐给了朋友,朋友也觉得挺好看的,这本书告诉我们情商高最重要的是自我认知和自我矫正。

第三本 《整理情绪的力量》

《整理情绪的力量》这本书是由日本的有川真由美创作的,读者评分属于高分书籍,本书出版于2016年。《整理情绪的力量》这本书主要是教我们怎样很好地控制自己的情绪。《整理情绪的力量》整本书总共分为六个章,每个章节都对消极情绪进行了分析总结和我们容易出现的消极情绪的处理方法。通过这本书我们能很好的找到为什么会出现这种情绪,然后通过方法来控制自己发生消极情绪的次数。如果能很好的控制自己的情绪那么就可以提高自己的生活质量和情商,有时候情商不够就是因为情绪所使,如果你想控制自己的情绪但一直苦于不知道怎么控制,那我推荐看这本提高情商的书籍。

以上3本书籍就是我今天分享的提高情商的高分书籍,虽然不能迅速提高情商,但可以潜移默化的改变你哦!你们有没有什么推荐的可以提高情商的书籍,欢迎交流推荐。

有句话是:智商决定你的下限,情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度,能决定你所能抵达的高度。

今天,为您精心推荐几本提高情商的书,帮助您更好地了解自己,给你提高情商的训练方法,更好地处理自己与他人、与世界的关系,让您和身边的人收获一份快乐,活出一种幸福。

一、《情商必读12篇》

在决定卓越领导力的所有素质中,情商的重要性,是其他能力的两倍。并且,情商不仅只对领导者有决定性的影响,对各个层级、各类职务的人而言,情商的重要性都无与伦比。

作为领导自我、领导部属、领导团队、领导组织必备的软实力,高情商帮助你的事业跨越障碍。要成为卓越领导人,不只要才智出众,更要有「情商」!不管你再优秀、多能干,都只是具备了基本条件,而《情商必读12篇》将会是你纵横职场的必胜利器。

二、《沟通的艺术》

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分:“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。7大专栏、超过100篇文章,让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增超过50部热门美剧、电影和真人秀的分析,让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则,增加阅读的趣味性。

三、《关键对话》

现在你不必烦恼了!《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

说的切中要点,让对方清楚知道你的看法,是一种能力;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,不论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

四、《本色》

《本色》不是简单的性格色彩教程,不是随兴而做的随笔,也不是痛说革命家史的传记,而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀,更是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。乐嘉的目的,是让每个人都能找到本色,找到最真实的自己,你才能活得更好。

《本色》是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书,内容是乐嘉本领之精华,之干货。各行各业,只要对现状不满、想要人生有所改变和突破的人,皆能从书中获益。

五、《蔡康永的说话之道》

《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道。蔡康永的第一本实用书!40篇短文,没有条列式的说话技术,都是让谈话变美味的醍醐味。「我不在乎说话之术,而在意说话之道。我的说话之道,就是把你放在心上。」

诚如蔡康永在书中所说,“贵人不一定能改变人生,外表不一定能决定魅力,但是——说话可以!”这部作品不仅让读者再次领略了蔡康永的搞怪幽默,更在快乐之外留给我们可以改变人生的说话方式和技巧。带着“赎罪的心理”,提醒粉丝不要刻意模仿他在节目中的说话方式。在“说话”多年之后,首次尝试教人“说话”。

六、《影响力》

在这本书中,著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。

在这本书中,罗伯特.西奥迪尼博士为我们一一拆解他们的招术,学会保护自己以及让这6大秘笈为我们所用。从实践技巧的角度,深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,全方位地提高你影响他人的能力,从而获得更大的成功。

读过此书之后,定能使你做到以下两件事:一是当你真正的意图是要说“不”时,你不会再说“是”,二是可以令你自己变得比以前更具影响力。

七、《自卑与超越》

《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,这是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,早期的记忆,梦,家庭的影响,学校的影响,青春期的引导,犯罪及预防,职业问题,个体与社会群体以及爱情与婚姻。每一章的主题论述都力透纸背,清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响,以及人如何借助自卑感的原动力超越自身限制,达到对优越感的适度追求,最终获得成功。

情商毋庸置疑在今天,有着智商不可替代的重要,而且情商高的人在生活中能说会道游刃有余,尽显风采。但大部分人不清楚如何提高情商,即使买书看,也不知道看哪一本才有效果。那么有哪些如何提高情商的书籍呢?今天根据大家的需要整理出一些,仅供参考。

如何提高情商的书籍

在我们的生活中情商决定着很多事情,尤其是在工作和学习上情商就更为重要了。在我经过学生时期,现在又踏入了工作,现在觉得情商真的很重要,以前不觉得很重要,现在觉得没它还真不行,书籍可以帮助我们提高情商,虽然不能迅速提高情商,但可以潜移默化的改变你。

如何提高情商的书籍

第一本 《慢慢来,一切都来得及》

《慢慢来,一切都来得及》这本书读者评分属于高分书籍,这本书主要讲述的是我们怎样才能在强大的压力小捕捉美好的瞬间,这本书会让你更清晰的分析自己的人生规划。作者告诉我们不要一味的只知道追求成功,其实在我们的人生中除了成功还有很多重要的事情,作者告诉我们最重要的是让自己心智成熟起来和追求精神的自由,在现在生活节奏飞快的时代我们不要忘了追求自己精神上的自由,还要努力让自己的心智成熟。这本书不是直接讲情商的,但却是在为提高情商做了很好的铺垫,他起到了缓和的作用,其实这本书里也有讲情商但不是很多。

第二本 《情商:为什么比智商重要》

《情商:为什么比智商重要》这本书是由丹尼尔·戈尔曼创作的,读者评分属于高分书籍,这本书主要告诉我们智商没有很重要而情商比智商重要,这本书告诉我们智商不是在我们的人生中占有主导位置。作者丹尼尔·戈尔曼创作的这本书是很畅销的,并且告诉我们情商和智商是互补的,《情商:为什么比智商重要》这本书对我是很有帮助的,我还把这本书推荐给了朋友,朋友也觉得挺好看的,这本书告诉我们情商高最重要的是自我认知和自我矫正。

第三本 《整理情绪的力量》

《整理情绪的力量》这本书是由日本的有川真由美创作的,读者评分属于高分书籍,本书出版于2016年。《整理情绪的力量》这本书主要是教我们怎样很好地控制自己的情绪。《整理情绪的力量》整本书总共分为六个章,每个章节都对消极情绪进行了分析总结和我们容易出现的消极情绪的处理方法。通过这本书我们能很好的找到为什么会出现这种情绪,然后通过方法来控制自己发生消极情绪的次数。如果能很好的控制自己的情绪那么就可以提高自己的生活质量和情商,有时候情商不够就是因为情绪所使,如果你想控制自己的情绪但一直苦于不知道怎么控制,那我推荐看这本提高情商的书籍。

以上3本书籍就是我今天分享的提高情商的高分书籍,虽然不能迅速提高情商,但可以潜移默化的改变你哦!你们有没有什么推荐的可以提高情商的书籍,欢迎交流推荐。

有句话是:智商决定你的下限,情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度,能决定你所能抵达的高度。

今天,为您精心推荐几本提高情商的书,帮助您更好地了解自己,给你提高情商的训练方法,更好地处理自己与他人、与世界的关系,让您和身边的人收获一份快乐,活出一种幸福。

一、《情商必读12篇》

在决定卓越领导力的所有素质中,情商的重要性,是其他能力的两倍。并且,情商不仅只对领导者有决定性的影响,对各个层级、各类职务的人而言,情商的重要性都无与伦比。

作为领导自我、领导部属、领导团队、领导组织必备的软实力,高情商帮助你的事业跨越障碍。要成为卓越领导人,不只要才智出众,更要有「情商」!不管你再优秀、多能干,都只是具备了基本条件,而《情商必读12篇》将会是你纵横职场的必胜利器。

二、《沟通的艺术》

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分:“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。7大专栏、超过100篇文章,让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增超过50部热门美剧、电影和真人秀的分析,让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则,增加阅读的趣味性。

三、《关键对话》

现在你不必烦恼了!《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种难题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。

本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

说的切中要点,让对方清楚知道你的看法,是一种能力;说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,不论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功倍的效率轻松面对。

四、《本色》

《本色》不是简单的性格色彩教程,不是随兴而做的随笔,也不是痛说革命家史的传记,而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀,更是一本让人震撼的、战胜人性弱点的启示录。乐嘉的目的,是让每个人都能找到本色,找到最真实的自己,你才能活得更好。

《本色》是一本告诉我们如何在不安多变的世界里活出自我本色的书,内容是乐嘉本领之精华,之干货。各行各业,只要对现状不满、想要人生有所改变和突破的人,皆能从书中获益。

五、《蔡康永的说话之道》

《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道。蔡康永的第一本实用书!40篇短文,没有条列式的说话技术,都是让谈话变美味的醍醐味。「我不在乎说话之术,而在意说话之道。我的说话之道,就是把你放在心上。」

诚如蔡康永在书中所说,“贵人不一定能改变人生,外表不一定能决定魅力,但是——说话可以!”这部作品不仅让读者再次领略了蔡康永的搞怪幽默,更在快乐之外留给我们可以改变人生的说话方式和技巧。带着“赎罪的心理”,提醒粉丝不要刻意模仿他在节目中的说话方式。在“说话”多年之后,首次尝试教人“说话”。

六、《影响力》

在这本书中,著名的心理学家罗伯特.西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。

在这本书中,罗伯特.西奥迪尼博士为我们一一拆解他们的招术,学会保护自己以及让这6大秘笈为我们所用。从实践技巧的角度,深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素,全方位地提高你影响他人的能力,从而获得更大的成功。

读过此书之后,定能使你做到以下两件事:一是当你真正的意图是要说“不”时,你不会再说“是”,二是可以令你自己变得比以前更具影响力。

七、《自卑与超越》

《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,这是阿德勒的后期作品,可以一窥阿德勒个体心理学的基本观点。全书共分十二章,分别论述了十二个主题:生活的意义,心灵和肉体,自卑感与优越感,早期的记忆,梦,家庭的影响,学校的影响,青春期的引导,犯罪及预防,职业问题,个体与社会群体以及爱情与婚姻。每一章的主题论述都力透纸背,清晰地阐述了自卑感的形成及对个人成长的影响,以及人如何借助自卑感的原动力超越自身限制,达到对优越感的适度追求,最终获得成功。

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