深藏在内心的喜欢，就是一只给你不断提供巨大能量萤火虫。新欢不断换茬，前任联系不断。不是说他有多花心，只能承认他太过多情。可是前任有新欢适合断联吗?
分手后最害怕的就是自己还觉得有希望挽回，对方已经开始了新的生活。
我的学员葛先生就是这样一个当事人，分手后的第三天女友就和同事在一起了，葛先生一开始以为只是女友闹情绪，没当回事，但是却发现自己被绿了。葛先生看着他们恩恩爱爱，无奈找到了我。
于是我和葛先生说，很明显对方和你分手是蓄谋已久，她是在和你还没有分手的时候就喜欢上了别人，并且她对于感情是有点草率的。
虽然我很不想伤害你，但是我必须要告诉你，你们两个已经分手了，承认分手的事实是你需要在分手之后做的第一步。
因为只有你承认的事实，你才知道自己该做什么，才能让自己的情绪更加的平稳，才知道该怎么去挽回。
所以，在刚被分手对方就有了新欢的前提下，该怎么挽回呢?
1、从朋友做起
如果对方已经有了新欢对你来说并不一定是一件坏事，对方会产生一种比较，所以两个人在一起会发生很多的矛盾，这个时候你就要发挥自己知心朋友的身份去倾听前任的各种吐槽。
即使对方不会跟你倾诉，也可能会跟你们的共同朋友倾诉，你们或多或少都会有共同的朋友。
制造一些聚会的场合，好好表现自己，让对方的眼球不断往你身上投放，但切记不要露需求感，否则前期做的一切工作也会大打折扣，甚至对方认为你很做作，有负面的印象。
2、让对方开心
感情中最重要的就是说两个人能够很开心很和谐的相处。因为如果说两个人的相处并不开心的话。可能会忍得了一时，但是忍不了一世。所以开心是一个很重要的因素。
所以不惹对方生气，不提起过往不开心的事情。
不论是否见到面说到话，你都要试着改变，也是维护了挽回后的长期关系。
3、建立弱联系
所谓挽回中的弱联系是指你不能消失在他的生活中，而是要偶尔的出现，这样偶尔出现让他可能对你时刻保持着一种全新的印象，所以前期的断联很重要。
而所谓的弱联系是因为对方已经可能有新欢了，我们不便于重新跟对方有一个直接的联系，所以这种弱联系的方式也是为了避免让对方对你产生警惕。
比如一个惊艳的朋友圈，当然你会认为这样的做法太被动，也可以主动出击。
比如在不经意的某一天你不经意在她公司楼下或者家附近不经意地见面了，比如制造机会让共同朋友在同一个群上互动，刺激她回应，这都是一步一步把联系夺回来的办法。
4、要展示风度
分手之后，不要在你们的共同朋友面前说前任的坏话，即使对方真的有做错的行为，你也要承担到自己的身上，或者，只讨论自己的问题。
这样会让前任觉着愧疚，会很想对你有所弥补，对于挽回会有很大的帮助。
挽回是一个过程，并不是说某一个举动就能够让你们复合成功，上面的每一个步骤也只是说是用在特定的情况下。希望大家不要乱用。也希望每个人都能收获自己想要的爱情。
她真的是新欢吗?
很多人在恋爱中疑神疑鬼，对另一半稍有不满便大放厥词，口口声声你就是不爱我了。事实上，正如很多人所说那样，我们可以交往的对象也就分两种，一种是男人，一种是女人。任何一家公司，都是既有男人，又有女人的，顶多是不同的行业男女比例略有差距罢了。
在这种情况下，我们每天都要跟大量的异性打交道，做交往。想一想，你身边是不是也有这样还算熟络的异性朋友呢?
尤其是一些社交类的工作，对方不得不跟大量的异性客户、同事进行来往，如果你单凭这一点跟对方闹，不但会荣获“无理取闹者”的称号，说不定还会达成“分手”成就。
终于，他现在单身了，不再处于恋爱期，也就意味着他更有资格有权利和大量异性来往，甚至不需要过于掌握尺度。这种自由对于很多男人非常宝贵，甚至很多时候，享受自由的快感要远远大于他们享受异性的快感。
所以，当他和身边的姑娘交往甚密的时候，你就要擦亮眼睛了：她真的是新欢吗?还是他享受自由的一种方式?
当记忆不再可靠
学长曾经在其他文章里也写过，一个人是很难迅速忘记前任的。
心理学上，人类在记忆的时候，会通过编码的形式进行储存，然后在长时记忆里分类排放好，等到需要的时候，就可以随时提取出这段记忆到短时记忆中。
就像是我们把需要的知识排版印刷成书，然后分类排放到图书馆一样，等到需要用，就从图书馆里找到这本书，然后带回家。
比如，你和前任相处的点滴，就会分门别类放在你的长时记忆之中，比如“和前任吃饭”、“和前任旅行”、“和前任手牵手散步”、“和前任吵架”……种种事情，他们可能分别排在不同的书上，提取线索除了“前任”，也有可能是“吃饭”、“旅行”、、“手牵手”、“散步”、“吵架”等等。但你想起吃饭的时候，除了想起“和妈妈吃饭”、“和爸爸吃饭”、“和朋友吃饭”，还有可能会想到“和前任吃饭”。
比如“和前任吃饭”这件事，如果太久没有从图书馆里拿出来，就会很容易不知道被藏到哪个角落。图书管理员为了不被骂，一定是要交出一份记忆的，那么，为了应付你交给他“努力想起来”这个任务，他可能会选择“拼凑”的方式来说谎。怎么拼凑呢?就是“前任”与“和妈妈吃饭”这两件事放在一起，那么你和妈妈吃饭的那种温馨、舒服的家的感觉，很可能就被带入到前任身上，形成一种欺骗。
所以人呐，最可靠的是记忆，最不可靠的也是记忆。你和他好歹恩爱一场，这么多幸福的过往，他把你放在这么多地方进行分别存储，哪里可能那么快忘记你呢?
他真有新欢?
但是，我们其实并不排除他真的会有新欢这件事。有人曾说，如果你还沉浸在过去的爱情里不能自拔，那么，要么就是新欢不够好，要么就是时间不够久。很多人会选择寻找新欢，不管是为了忘记过去的感情，为了找个更好的气一气前任，还是真的爱上对方，其实都有可能。
所以你看，如果你和他分手，他有50%的可能找了新欢，那么真正爱上对方所以才和对方在一起的可能只有大概15%。
而更多的可能是什么?更多的可能是他其实还没有心仪的新人，只不过你过去闹闹闹闹闹，活生生把他寻找新人的比例从15%闹成了95%。
断联在做的是什么?就是让他大部分淡忘你，淡忘你们在一起所有不美好的记忆，然后再给予他新的吸引，唤醒他关于你们美好的那一部分记忆。如果你在这个时候为他可能有对象这件事而耿耿于怀，而做出不理智的举动，那就得不偿失了。
挽回中如何面对他的新欢
如果他们不是所谓的“真爱”，仅仅只是为了忘记过去或者气你，那么你要做的事情，首先是不要跟他的新欢斤斤计较，不要去诋毁。你一旦生气了，那么他气你的部分就完成了，还证明了你的小心眼。
在你放松不生气，只专注于改变自己，提升自己的情况下，你也可以对对方稍作观察，如果恰巧是15%的几率，他和新欢很恩爱，你也不要怕，以下这些方法教你战胜新欢，百战百胜。
不要暴露需求感
在爱情中，不管是谁对谁错，分手后要还想复合，就不要把分手变成灾难，变成他由此发现“原来你是这样的人”的理由。
尤其是此时此刻，他已经有了新欢，在刚开始进入爱情的阶段，人家在他的心里就是“小仙女”，如果你太早暴露了想和他重归旧好的需求，那么在某种程度上，你正在把自己变为“小三”，是破坏他和“小仙女”爱情的“老巫婆”。
保持理智去祝福
你和他才分手不久，他就有了新欢，确实有一些草率了。别的暂且不说，如果他们之间吵架，那是他们两个人的事情，但如果是因为你的挑拨而吵架，他往往不会觉得他们之间是不合适的，而会觉得出了问题都是你的错。发现没，这个时候，你人为地改变了他的归因，他会把新欢的错嫁接到你身上。
但是，如果你保持理智去祝福他们，那么，他们合适或者不合适，那就是他们两个人之间的事情了，你可以保持好你的“小仙女”形象，改变自己，寻找时机。
不要自怨自艾
很多人在分手后，开始反思自己的问题是什么，然后改变错误，提升自身，然后想尽一切办法去挽回。但是这个时候知道对方有新欢，可能就会选择情绪崩溃地放弃，自怨自艾，对方就是渣男。
其实你要清楚一点，你们分手之后，彼此都是单身，他没必要为了你再刻意保持单身，道义上来说，他随时可以有新的女朋友开始新的爱情。
而你的自怨自艾其实是没有任何意义的，只会让别人更加瞧不起你，倒不如放轻松自己，保持一个好的心态。毕竟，无论他单身与否，你足够积极亮眼，才能吸引他驻足观望，不是吗?
深藏在内心的喜欢，就是一只给你不断提供巨大能量萤火虫。新欢不断换茬，前任联系不断。不是说他有多花心，只能承认他太过多情。可是前任有新欢适合断联吗?
分手后最害怕的就是自己还觉得有希望挽回，对方已经开始了新的生活。
我的学员葛先生就是这样一个当事人，分手后的第三天女友就和同事在一起了，葛先生一开始以为只是女友闹情绪，没当回事，但是却发现自己被绿了。葛先生看着他们恩恩爱爱，无奈找到了我。
于是我和葛先生说，很明显对方和你分手是蓄谋已久，她是在和你还没有分手的时候就喜欢上了别人，并且她对于感情是有点草率的。
虽然我很不想伤害你，但是我必须要告诉你，你们两个已经分手了，承认分手的事实是你需要在分手之后做的第一步。
因为只有你承认的事实，你才知道自己该做什么，才能让自己的情绪更加的平稳，才知道该怎么去挽回。
所以，在刚被分手对方就有了新欢的前提下，该怎么挽回呢?
1、从朋友做起
如果对方已经有了新欢对你来说并不一定是一件坏事，对方会产生一种比较，所以两个人在一起会发生很多的矛盾，这个时候你就要发挥自己知心朋友的身份去倾听前任的各种吐槽。
即使对方不会跟你倾诉，也可能会跟你们的共同朋友倾诉，你们或多或少都会有共同的朋友。
制造一些聚会的场合，好好表现自己，让对方的眼球不断往你身上投放，但切记不要露需求感，否则前期做的一切工作也会大打折扣，甚至对方认为你很做作，有负面的印象。
2、让对方开心
感情中最重要的就是说两个人能够很开心很和谐的相处。因为如果说两个人的相处并不开心的话。可能会忍得了一时，但是忍不了一世。所以开心是一个很重要的因素。
所以不惹对方生气，不提起过往不开心的事情。
不论是否见到面说到话，你都要试着改变，也是维护了挽回后的长期关系。
3、建立弱联系
所谓挽回中的弱联系是指你不能消失在他的生活中，而是要偶尔的出现，这样偶尔出现让他可能对你时刻保持着一种全新的印象，所以前期的断联很重要。
而所谓的弱联系是因为对方已经可能有新欢了，我们不便于重新跟对方有一个直接的联系，所以这种弱联系的方式也是为了避免让对方对你产生警惕。
比如一个惊艳的朋友圈，当然你会认为这样的做法太被动，也可以主动出击。
比如在不经意的某一天你不经意在她公司楼下或者家附近不经意地见面了，比如制造机会让共同朋友在同一个群上互动，刺激她回应，这都是一步一步把联系夺回来的办法。
4、要展示风度
分手之后，不要在你们的共同朋友面前说前任的坏话，即使对方真的有做错的行为，你也要承担到自己的身上，或者，只讨论自己的问题。
这样会让前任觉着愧疚，会很想对你有所弥补，对于挽回会有很大的帮助。
挽回是一个过程，并不是说某一个举动就能够让你们复合成功，上面的每一个步骤也只是说是用在特定的情况下。希望大家不要乱用。也希望每个人都能收获自己想要的爱情。
她真的是新欢吗?
很多人在恋爱中疑神疑鬼，对另一半稍有不满便大放厥词，口口声声你就是不爱我了。事实上，正如很多人所说那样，我们可以交往的对象也就分两种，一种是男人，一种是女人。任何一家公司，都是既有男人，又有女人的，顶多是不同的行业男女比例略有差距罢了。
在这种情况下，我们每天都要跟大量的异性打交道，做交往。想一想，你身边是不是也有这样还算熟络的异性朋友呢?
尤其是一些社交类的工作，对方不得不跟大量的异性客户、同事进行来往，如果你单凭这一点跟对方闹，不但会荣获“无理取闹者”的称号，说不定还会达成“分手”成就。
终于，他现在单身了，不再处于恋爱期，也就意味着他更有资格有权利和大量异性来往，甚至不需要过于掌握尺度。这种自由对于很多男人非常宝贵，甚至很多时候，享受自由的快感要远远大于他们享受异性的快感。
所以，当他和身边的姑娘交往甚密的时候，你就要擦亮眼睛了：她真的是新欢吗?还是他享受自由的一种方式?
当记忆不再可靠
学长曾经在其他文章里也写过，一个人是很难迅速忘记前任的。
心理学上，人类在记忆的时候，会通过编码的形式进行储存，然后在长时记忆里分类排放好，等到需要的时候，就可以随时提取出这段记忆到短时记忆中。
就像是我们把需要的知识排版印刷成书，然后分类排放到图书馆一样，等到需要用，就从图书馆里找到这本书，然后带回家。
比如，你和前任相处的点滴，就会分门别类放在你的长时记忆之中，比如“和前任吃饭”、“和前任旅行”、“和前任手牵手散步”、“和前任吵架”……种种事情，他们可能分别排在不同的书上，提取线索除了“前任”，也有可能是“吃饭”、“旅行”、、“手牵手”、“散步”、“吵架”等等。但你想起吃饭的时候，除了想起“和妈妈吃饭”、“和爸爸吃饭”、“和朋友吃饭”，还有可能会想到“和前任吃饭”。
比如“和前任吃饭”这件事，如果太久没有从图书馆里拿出来，就会很容易不知道被藏到哪个角落。图书管理员为了不被骂，一定是要交出一份记忆的，那么，为了应付你交给他“努力想起来”这个任务，他可能会选择“拼凑”的方式来说谎。怎么拼凑呢?就是“前任”与“和妈妈吃饭”这两件事放在一起，那么你和妈妈吃饭的那种温馨、舒服的家的感觉，很可能就被带入到前任身上，形成一种欺骗。
所以人呐，最可靠的是记忆，最不可靠的也是记忆。你和他好歹恩爱一场，这么多幸福的过往，他把你放在这么多地方进行分别存储，哪里可能那么快忘记你呢?
他真有新欢?
但是，我们其实并不排除他真的会有新欢这件事。有人曾说，如果你还沉浸在过去的爱情里不能自拔，那么，要么就是新欢不够好，要么就是时间不够久。很多人会选择寻找新欢，不管是为了忘记过去的感情，为了找个更好的气一气前任，还是真的爱上对方，其实都有可能。
所以你看，如果你和他分手，他有50%的可能找了新欢，那么真正爱上对方所以才和对方在一起的可能只有大概15%。
而更多的可能是什么?更多的可能是他其实还没有心仪的新人，只不过你过去闹闹闹闹闹，活生生把他寻找新人的比例从15%闹成了95%。
断联在做的是什么?就是让他大部分淡忘你，淡忘你们在一起所有不美好的记忆，然后再给予他新的吸引，唤醒他关于你们美好的那一部分记忆。如果你在这个时候为他可能有对象这件事而耿耿于怀，而做出不理智的举动，那就得不偿失了。
挽回中如何面对他的新欢
如果他们不是所谓的“真爱”，仅仅只是为了忘记过去或者气你，那么你要做的事情，首先是不要跟他的新欢斤斤计较，不要去诋毁。你一旦生气了，那么他气你的部分就完成了，还证明了你的小心眼。
在你放松不生气，只专注于改变自己，提升自己的情况下，你也可以对对方稍作观察，如果恰巧是15%的几率，他和新欢很恩爱，你也不要怕，以下这些方法教你战胜新欢，百战百胜。
不要暴露需求感
在爱情中，不管是谁对谁错，分手后要还想复合，就不要把分手变成灾难，变成他由此发现“原来你是这样的人”的理由。
尤其是此时此刻，他已经有了新欢，在刚开始进入爱情的阶段，人家在他的心里就是“小仙女”，如果你太早暴露了想和他重归旧好的需求，那么在某种程度上，你正在把自己变为“小三”，是破坏他和“小仙女”爱情的“老巫婆”。
保持理智去祝福
你和他才分手不久，他就有了新欢，确实有一些草率了。别的暂且不说，如果他们之间吵架，那是他们两个人的事情，但如果是因为你的挑拨而吵架，他往往不会觉得他们之间是不合适的，而会觉得出了问题都是你的错。发现没，这个时候，你人为地改变了他的归因，他会把新欢的错嫁接到你身上。
但是，如果你保持理智去祝福他们，那么，他们合适或者不合适，那就是他们两个人之间的事情了，你可以保持好你的“小仙女”形象，改变自己，寻找时机。
不要自怨自艾
很多人在分手后，开始反思自己的问题是什么，然后改变错误，提升自身，然后想尽一切办法去挽回。但是这个时候知道对方有新欢，可能就会选择情绪崩溃地放弃，自怨自艾，对方就是渣男。
其实你要清楚一点，你们分手之后，彼此都是单身，他没必要为了你再刻意保持单身，道义上来说，他随时可以有新的女朋友开始新的爱情。
而你的自怨自艾其实是没有任何意义的，只会让别人更加瞧不起你，倒不如放轻松自己，保持一个好的心态。毕竟，无论他单身与否，你足够积极亮眼，才能吸引他驻足观望，不是吗?
