天麻是知名的名贵中药材，可是天麻女人可以吃吗?女人吃天麻的好处有哪些?中药讲究对症用药，如果女性有头晕、头痛、肢体麻木、语多恍惚等症状，是可以适量服用天麻的，不仅能缓解不适症状，还对身体有一定好处。
女人吃天麻的好处
平肝熄风
《本草汇言》记载“主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。”天麻有平肝熄风的功效，可用于眩晕、头痛、中风、半身不遂等症状。
镇静、镇痛
天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，有镇静、镇痛的作用，对头痛、三叉神经痛、血管神经性头痛等明显的镇痛效果。
抗惊厥
良好的睡眠状态对女人来说，有着重要意义，失眠可能会导致肤色暗沉、皱纹、色斑等。天麻有抗惊厥的作用，可用于神经抽搐、肢体麻木、癫痫等，对于失眠、多梦等症状也有较好疗效。
天麻女人吃会发胖吗
不会
天麻是一种高碳水化合物、高纤维的食物，每100克天麻含334.13大卡热量，因此女人吃天麻不会导致发胖。但要注意，天麻炖鸡、天麻炖脑花等药膳中含有较高的脂肪和热量，如果长期过量食用的话，存在发胖的可能性。
哪些人不宜吃天麻
1、中医药籍记载，凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2、对天麻片过敏者禁用，过敏体质者慎用。天麻过敏常见红肿、瘙痒等症状。
3、气虚体弱、发热高烧者不宜食用。
天麻怎样吃比较好
天麻炖土鸡
材料
土鸡半只，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗。
做法
1、土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。
2、烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。
3、将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。
4、大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖子煲2小时以上，调入盐即可。
天麻川芎炖牛肉
材料
牛肉1000公克，葱40公克，姜片30公克，
药材：8公克，川芎10公克，红枣25公克，盐2茶匙，米酒3大匙。
做法
1、把牛肉切块后用清水洗净，再用滚水汆烫约1分钟后捞起过冷水备用。
2、取一砂锅，将葱切段，与姜片一起放入砂锅中。
3、然后放入作法1的牛肉块、料理米酒及所有药材，并加水九分满后开火煮滚。
4、等大滚后转小火并盖上锅盖焖煮80分钟，加入盐再煮10分钟即可。
女人吃天麻的好处
1、补充能量
含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
2、降血压
能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。
3、防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
4、祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。
5、平肝息风
天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
6、抗惊厥作用
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
7、明目、增智作用
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。
8、保护心脏
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。
9、镇静
有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
天麻的营养价值
1、天麻的碳水化合物含量丰富，碳水化合物是构成机体的重要物质。
2、天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。
3、天麻富含天麻素、天麻多糖、甙类、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。
吃野生天麻有什么好处
1，野生天麻具有镇静镇痛的效果，能有效的缓解三叉神经痛，脑血管病头痛，血管神经性疼痛，都具有非常明显的镇痛效果，有一些医疗单位甚至会选择天麻干来改善神经衰弱，有效的抑制咖啡所引起的中暑兴奋现象，相对来说效果还是比较不错。
2，野生天麻能有效的降低人体的血压，具有抗惊厥的作用，而且可以缓解面部的神经抽搐，半身不遂，癫痫等疾病，也具有缓解心绞痛，胆绞痛，平滑肌痉挛等作用，野生天麻可以有效的治疗高血压，经常性的服用可以保护心脏，增加冠状动脉血流量。
野生天麻的用法用量
野生天麻最为常见的服用方法其实就是煎汤，内服一般的情况下，服用的数量控制在3到9克左右，也有一些人可能会将天麻熬制成粥，或者是添加了其他的食物，展现营养俱备的佳肴，不管怎么样，我们必须要正确的服用天麻，在特殊的情况下，也需要在医生的指导下服用，千万不要过量的服用，引起不良的反应。
野生天麻吃多了会怎样
野生天麻也存在一定的副作用，如果血虚无风，火炎头痛的人群，就不应该胡乱的服用野生天麻，这一类的情况，在服用之后就有可能会引起副作用的现象，一般的情况下认为常见的副作用就是头晕恶心，皮肤丘疹，甚至脱发，全身浮肿，因此一定要适量的服用。
野生天麻具有超强的药用价值，能够有效的达到强筋骨，改善高血压，缓解口眼歪斜的效果，但是在服用的时候一定要控制在3到9克左右，超过了数量，也可能会引起不良的反应，导致我们的身体健康受到了严重的影响，这点希望大家重视。
吃天麻有什么好处
NO.1：镇痛功效受关注
我们在医院的时候，可以见到用天麻做成的天麻注射液，这种天麻注射液能够有效针对人们出现的三叉神经痛、血管神经性头疼和中毒性多发的神经炎，而且，除了这些，天麻对于以下脑血管疾病引起的头疼有着明显的镇痛效果，有效率高达百分之九十。
NO.2：明目还能变聪明
天麻对人的大脑神经系统可以说是非常有益，因为它可以保护大脑以及对大脑进行调节，增强视神经的分辨能力。就目前而言，已经有高空飞行人员采用天麻作为保健食品或者大脑的保健药物，在日本甚至还出现用天麻注射液来治疗老年痴呆症的病例，效果得到认可。
NO.3：镇静抑制中枢神经兴奋
天麻还可以镇静，这个您没有听错，有很多的医疗单位都有用天麻合成的天麻素，这种天麻素可以治疗一些神经衰弱和神经衰弱综合症的患者，而且，它对咖啡因引起的中枢神经系统兴奋有着一定的抑制作用，同时，还能加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
NO.4：平肝益气降血压
因为天麻可以起到平肝、益气、强筋、健骨、利腰膝的作用，而且还能增加外周以及冠状动脉的血流量，所以不仅可以治疗高血压，还对预防心脏病有一定的功效。
如一些肢体麻木、脸部神经抽搐、半身不遂以及癫痫的症状，用天麻进行治疗
NO.5：抗惊厥效果好
如一些肢体麻木、脸部神经抽搐、半身不遂以及癫痫的症状，用天麻进行治疗，能起到一定的治疗效果。另外，天麻还能缓解平滑肌痉挛，帮助缓解心绞痛以及胆绞痛。
NO.6：防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
NO.7：祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中
NO.8：保护心脏
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。
吃天麻有什么禁忌
第一：天麻不是补药
天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐、破伤风还有四肢麻木的情况，能够有效的促进身体健康，日常经常服用还有保健身体的效果。由于天麻对于一些由于肝阳上亢所引起的各种头晕目眩具有非常显著的效果，所以也有很多人认为天麻是一种效果很好的补药。事实上这种认识是非常错误的，天麻并不适合任何体质的人群服用。日常在服用天麻的时候如果没有分清楚自己的体质虚实情况，身体的气血情况，很容易导致身体出现不良反应。
第二：服用天麻的副作用
一些人反映，自己将天麻泡水喝之后出现了不良反应，主要就是头晕恶心以及胸闷气短，甚至皮肤上也出现了丘疹，同时瘙痒难耐，更严重还有可能出现全身浮肿以及掉头发的情况。这种情况并不是仅仅服用天麻之后产生的，也有一些人在服用含有天麻的汤剂也出现了这种情况，例如天麻丸、半夏白术天麻汤等等。这些情况我们一般称之为天麻的过敏症状，建议出现不适情况之后应该立即停止服用天麻，这样不良症状就会很快的消失，如果没有则需要及时就医，这样才能够更好的保护我们的生命健康。
第三：不能够长期服用
中国中医名著本草纲目中曾经有记载，长期服用天麻对于身体并没有好处，很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况，不利于身体健康。
中国中医名著本草纲目中曾经有记载，长期服用天麻对于身体并没有好处
第四：其他症状
老中医还告诉我们，并不是所有体质都是时候服用天麻的。天麻虽然不是性燥，但是也是属于风剂，如果是无风的体质服用，那么对身体就只有危害了。建议一些上火头痛以及口干舌燥以及便秘的患者，好不要轻易的将天麻泡水喝。
总结：天麻是对人们的身体有着一定好处的药物，但是，食用天麻也不要过度，并不是每个人都适合服用天麻，也不是说天麻可以作为一种长期的补药服用，任何的药物都有一定的毒副作用，更何况天麻还不是补药，因此食用一定要慎重。
天麻是知名的名贵中药材，可是天麻女人可以吃吗?女人吃天麻的好处有哪些?中药讲究对症用药，如果女性有头晕、头痛、肢体麻木、语多恍惚等症状，是可以适量服用天麻的，不仅能缓解不适症状，还对身体有一定好处。
女人吃天麻的好处
平肝熄风
《本草汇言》记载“主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。”天麻有平肝熄风的功效，可用于眩晕、头痛、中风、半身不遂等症状。
镇静、镇痛
天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，有镇静、镇痛的作用，对头痛、三叉神经痛、血管神经性头痛等明显的镇痛效果。
抗惊厥
良好的睡眠状态对女人来说，有着重要意义，失眠可能会导致肤色暗沉、皱纹、色斑等。天麻有抗惊厥的作用，可用于神经抽搐、肢体麻木、癫痫等，对于失眠、多梦等症状也有较好疗效。
天麻女人吃会发胖吗
不会
天麻是一种高碳水化合物、高纤维的食物，每100克天麻含334.13大卡热量，因此女人吃天麻不会导致发胖。但要注意，天麻炖鸡、天麻炖脑花等药膳中含有较高的脂肪和热量，如果长期过量食用的话，存在发胖的可能性。
哪些人不宜吃天麻
1、中医药籍记载，凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2、对天麻片过敏者禁用，过敏体质者慎用。天麻过敏常见红肿、瘙痒等症状。
3、气虚体弱、发热高烧者不宜食用。
天麻怎样吃比较好
天麻炖土鸡
材料
土鸡半只，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗。
做法
1、土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。
2、烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。
3、将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。
4、大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖子煲2小时以上，调入盐即可。
天麻川芎炖牛肉
材料
牛肉1000公克，葱40公克，姜片30公克，
药材：8公克，川芎10公克，红枣25公克，盐2茶匙，米酒3大匙。
做法
1、把牛肉切块后用清水洗净，再用滚水汆烫约1分钟后捞起过冷水备用。
2、取一砂锅，将葱切段，与姜片一起放入砂锅中。
3、然后放入作法1的牛肉块、料理米酒及所有药材，并加水九分满后开火煮滚。
4、等大滚后转小火并盖上锅盖焖煮80分钟，加入盐再煮10分钟即可。
女人吃天麻的好处
1、补充能量
含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
2、降血压
能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。
3、防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
4、祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。
5、平肝息风
天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
6、抗惊厥作用
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
7、明目、增智作用
天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。
8、保护心脏
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。
9、镇静
有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
天麻的营养价值
1、天麻的碳水化合物含量丰富，碳水化合物是构成机体的重要物质。
2、天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。
3、天麻富含天麻素、天麻多糖、甙类、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。
吃野生天麻有什么好处
1，野生天麻具有镇静镇痛的效果，能有效的缓解三叉神经痛，脑血管病头痛，血管神经性疼痛，都具有非常明显的镇痛效果，有一些医疗单位甚至会选择天麻干来改善神经衰弱，有效的抑制咖啡所引起的中暑兴奋现象，相对来说效果还是比较不错。
2，野生天麻能有效的降低人体的血压，具有抗惊厥的作用，而且可以缓解面部的神经抽搐，半身不遂，癫痫等疾病，也具有缓解心绞痛，胆绞痛，平滑肌痉挛等作用，野生天麻可以有效的治疗高血压，经常性的服用可以保护心脏，增加冠状动脉血流量。
野生天麻的用法用量
野生天麻最为常见的服用方法其实就是煎汤，内服一般的情况下，服用的数量控制在3到9克左右，也有一些人可能会将天麻熬制成粥，或者是添加了其他的食物，展现营养俱备的佳肴，不管怎么样，我们必须要正确的服用天麻，在特殊的情况下，也需要在医生的指导下服用，千万不要过量的服用，引起不良的反应。
野生天麻吃多了会怎样
野生天麻也存在一定的副作用，如果血虚无风，火炎头痛的人群，就不应该胡乱的服用野生天麻，这一类的情况，在服用之后就有可能会引起副作用的现象，一般的情况下认为常见的副作用就是头晕恶心，皮肤丘疹，甚至脱发，全身浮肿，因此一定要适量的服用。
野生天麻具有超强的药用价值，能够有效的达到强筋骨，改善高血压，缓解口眼歪斜的效果，但是在服用的时候一定要控制在3到9克左右，超过了数量，也可能会引起不良的反应，导致我们的身体健康受到了严重的影响，这点希望大家重视。
吃天麻有什么好处
NO.1：镇痛功效受关注
我们在医院的时候，可以见到用天麻做成的天麻注射液，这种天麻注射液能够有效针对人们出现的三叉神经痛、血管神经性头疼和中毒性多发的神经炎，而且，除了这些，天麻对于以下脑血管疾病引起的头疼有着明显的镇痛效果，有效率高达百分之九十。
NO.2：明目还能变聪明
天麻对人的大脑神经系统可以说是非常有益，因为它可以保护大脑以及对大脑进行调节，增强视神经的分辨能力。就目前而言，已经有高空飞行人员采用天麻作为保健食品或者大脑的保健药物，在日本甚至还出现用天麻注射液来治疗老年痴呆症的病例，效果得到认可。
NO.3：镇静抑制中枢神经兴奋
天麻还可以镇静，这个您没有听错，有很多的医疗单位都有用天麻合成的天麻素，这种天麻素可以治疗一些神经衰弱和神经衰弱综合症的患者，而且，它对咖啡因引起的中枢神经系统兴奋有着一定的抑制作用，同时，还能加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
NO.4：平肝益气降血压
因为天麻可以起到平肝、益气、强筋、健骨、利腰膝的作用，而且还能增加外周以及冠状动脉的血流量，所以不仅可以治疗高血压，还对预防心脏病有一定的功效。
如一些肢体麻木、脸部神经抽搐、半身不遂以及癫痫的症状，用天麻进行治疗
NO.5：抗惊厥效果好
如一些肢体麻木、脸部神经抽搐、半身不遂以及癫痫的症状，用天麻进行治疗，能起到一定的治疗效果。另外，天麻还能缓解平滑肌痉挛，帮助缓解心绞痛以及胆绞痛。
NO.6：防治心血管疾病
能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
NO.7：祛风止痛
用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中
NO.8：保护心脏
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。
吃天麻有什么禁忌
第一：天麻不是补药
天麻在平时比较多用于治疗头晕目眩、惊风癫痫以及抽搐、破伤风还有四肢麻木的情况，能够有效的促进身体健康，日常经常服用还有保健身体的效果。由于天麻对于一些由于肝阳上亢所引起的各种头晕目眩具有非常显著的效果，所以也有很多人认为天麻是一种效果很好的补药。事实上这种认识是非常错误的，天麻并不适合任何体质的人群服用。日常在服用天麻的时候如果没有分清楚自己的体质虚实情况，身体的气血情况，很容易导致身体出现不良反应。
第二：服用天麻的副作用
一些人反映，自己将天麻泡水喝之后出现了不良反应，主要就是头晕恶心以及胸闷气短，甚至皮肤上也出现了丘疹，同时瘙痒难耐，更严重还有可能出现全身浮肿以及掉头发的情况。这种情况并不是仅仅服用天麻之后产生的，也有一些人在服用含有天麻的汤剂也出现了这种情况，例如天麻丸、半夏白术天麻汤等等。这些情况我们一般称之为天麻的过敏症状，建议出现不适情况之后应该立即停止服用天麻，这样不良症状就会很快的消失，如果没有则需要及时就医，这样才能够更好的保护我们的生命健康。
第三：不能够长期服用
中国中医名著本草纲目中曾经有记载，长期服用天麻对于身体并没有好处，很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况，不利于身体健康。
中国中医名著本草纲目中曾经有记载，长期服用天麻对于身体并没有好处
第四：其他症状
老中医还告诉我们，并不是所有体质都是时候服用天麻的。天麻虽然不是性燥，但是也是属于风剂，如果是无风的体质服用，那么对身体就只有危害了。建议一些上火头痛以及口干舌燥以及便秘的患者，好不要轻易的将天麻泡水喝。
总结：天麻是对人们的身体有着一定好处的药物，但是，食用天麻也不要过度，并不是每个人都适合服用天麻，也不是说天麻可以作为一种长期的补药服用，任何的药物都有一定的毒副作用，更何况天麻还不是补药，因此食用一定要慎重。
